Sống khỏe

Nhiều bà mẹ ăn chay trường thắc mắc làm sao để bổ sung đủ chất cho thai nhi? Với một bà bầu bình thường thì ăn để đảm bảo con sinh ra đủ chất khó một, thì với bà bầu ăn chay trường còn khó mười. Nhưng đừng lo! Mọi thứ sẽ ổn nếu bạn sắp xếp chế độ dinh dưỡng thật linh hoạt cho cả bé và mẹ.Đã mang bầu thì đừng ăn chay? Theo các nhà dinh dưỡng: “Thai kỳ không phải lúc để các … [Đọc thêm...] vềĐã mang bầu thì đừng ăn chay?

Nhiều phụ nữ trên khắp thế giới đã diện những bộ váy tuyệt đẹp làm hoàn toàn từ rau củ để kêu gọi mọi người ăn chay, bảo vệ động vật. Tại Việt Nam  Nữ sinh Triều Chinh diện váy rau tại khu chợ Hòa Bình, trung tâm thành phố Đà Lạt Gần đây, một nữ sinh đã diện váy rau tại khu chợ Hòa Bình, trung tâm thành phố Đà Lạt (Lâm Đồng) với lời kêu gọi mọi người ăn chay bảo vệ động vật. … [Đọc thêm...] vềTin tức ăn chay: Những chiếc váy rau củ tuyệt đẹp

Trước đây, có một số quan niệm không đúng về việc ăn chay khiến nhiều người lo sợ không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, giờ đây những quan niệm này đã được khoa học chứng minh là không có cơ sở Ăn chay khiến cơ thể thiếu protein Sự thật: Lượng protein cần thiết mỗi ngày của một người phụ nữ là 46g. Một ly sữa đậu nành đã cung cấp cho bạn 1/3 lượng protein đó. “Cứ ăn các loại ngũ … [Đọc thêm...] về5 suy nghĩ sai lầm về ăn chay

Lễ hội ăn chay Phuket là một trong những sự kiện ẩm thực sắc màu nhất, được tổ chức trong 9 ngày vào tháng 10, dựa trên niềm tin của những người gốc Hoa rằng việc kiêng thịt trong tháng 9 âm lịch sẽ giúp họ khỏe mạnh về thể chất và tinh thần. Không có tài liệu nào ghi rõ về nguồn gốc của lễ hội nhưng theo rất nhiều người, lễ hội được một nhóm hát opera người Hoa mang tới … [Đọc thêm...] vềKhám phá lễ hội ăn chay rùng rợn ở Phuket

Đàn ông ăn chay kém nam tínhNam giới ít có xu hướng ăn chay, bởi dường như dư luận luôn tin rằng sự nam tính sẽ “đồng hành” với thịt, một nghiên cứu mới tại Mỹ tuyên bố. Thịt được quan niệm là loại thực phẩm mạnh mẽ, nam tính và những người ăn nhiều thịt cũng được coi là “nam tính” hơn người chỉ ăn chay. “Trong quan niệm của người phương Tây, thịt đỏ là loại thực phẩm mạnh mẽ, … [Đọc thêm...] vềĐàn ông ăn chay kém nam tính?