Mon chay : Soup rau dền khoai tây đậu Garbanzo Vật liệu cho mon chay Soup rau dền khoai tây:Đậu garbanzo 1 củ hành, thái nhỏ 1 trái cà chua lớn (hoặc 3 trái cà chua nhỏ), cắt miếng nhỏ 2 củ khoai tây, cắt miếng vuông nhỏRau dền, cắt miếng lớn 3 tép tỏi, cắt nhỏ 2 muỗng canh bột gia vị 1 ½ muỗng canh bột ớt 1 lít nước Dầu ô-liu Muối TiêuThực hiện mon chay:Nấu 1 lít nước … [Read more...] about Món chay : Soup rau dền khoai tây đậu Garbanzo.
Học chế độ ăn uống tuyệt vời của người ăn chay
Ăn chay không hề nhạt nhẽo và ít chất dinh dưỡng như bạn nghĩ đâu nhé! Học chế độ ăn uống tuyệt vời của người ăn chayTheo Kênh 14 … [Read more...] about Học chế độ ăn uống tuyệt vời của người ăn chay
Món chay : Soup nấm kim châm với táo tàu đỏ .
Mon chay : Soup Nấm kim châm với táo tàu đỏ Vật liệu cho mon chay Soup nấm kim châm với táo tàu đỏ: (2 khẩu phần)25g kim châm, lặt sạch, ngâm mềm và cột gút 8 táo Tàu đỏ không hột 4 nấm hương khô, ngâm mềm 1 lát gừng 500ml nước hoặc súp rau cải Muối, để nêm Gia vị nấm (tùy thích), để nêm Một ít lá ngò (tùy thích), để trình bàyThực hiện mon chay:Cho kim châm, táo Tàu đỏ, … [Read more...] about Món chay : Soup nấm kim châm với táo tàu đỏ .
10 lợi ích của chế độ ăn chay với sức khỏe và sắc đẹp
Ăn chay thường bị hiểu nhầm là một hình thức tu khổ hạnh với những món ăn đơn sơ, đạm bạc. Thực tế, ăn chay là một chế độ ăn rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Năm 2013, Hồ Quỳnh Hương được bầu chọn là Ngôi sao ăn chay quyến rũ nhất châu Á, còn năm nay, người được vinh danh là Trương Thị May. Rất nhiều nghệ sĩ Việt như Phương Thanh, Việt Trinh, Dương Triệu Vũ, Trang Trần hay … [Read more...] about 10 lợi ích của chế độ ăn chay với sức khỏe và sắc đẹp
Món chay : Soup Nui Alfabeto .
Mon chay : Soup Nui Alfabeto Vật liệu cho mon chay Soup Nui Alfabeto: (2 khẩu phần)25 gram nui alfabeto. 100 gram khoai tây, gọt vỏ và cắt miếng vuông nhỏ. 25 gram củ hành (tùy thích), gọt vỏ và cắt miếng vuông nhỏ. 50 gram cần tây, lặt sạch và cắt miếng vuông nhỏ. 500ml nước hoặc súp rau cải. 3 (150g) trái cà chua, gọt vỏ và xay nhuyễn. 75 gram rau cải thập cẩm đông lạnh. 3 … [Read more...] about Món chay : Soup Nui Alfabeto .